“Attraverso le pratiche di yoga con Laura mi sono sentita in armonia con il mio corpo, in modo delicato e gentile.”
— ANGELAYoga dolce · movimento consapevole · ascolto
Torna a
sceglierti.
Accompagno donne che si sono messe da parte a ritrovare il contatto con sé, partendo dal corpo.
Non devi diventare
qualcun’altra.
RESPIRO · PRESENZA · EQUILIBRIO
Forse ti riconosci
Ci sei per tutti.
Ma tu, dove sei?
Le giornate scorrono, fai tutto quello che c’è da fare. Eppure senti che ti manca uno spazio per respirare, ascoltarti e capire davvero ciò di cui hai bisogno.
01 Ti prendi cura di tutti, ma non di te.
02 Vai avanti, ma non ti senti davvero presente.
03 Hai smesso di fidarti di ciò che senti.
04 Desideri sentirti più libera e autentica.
PRATICA GRATUITA · PER TUTTI I LIVELLINon sai da dove iniziare?
Concediti
un momento
tutto tuo.
Una pratica gratuita per rallentare, lasciare andare le tensioni e tornare ad ascoltarti.
Ti accompagno passo dopo passo, attraverso il respiro e movimenti dolci. Non serve esperienza: solo il desiderio di concederti una pausa.
Non credo che tu ti sia persa.
Forse, nel tempo, hai semplicemente
smesso di includere anche te
nelle tue scelte.
Il percorso non nasce dal bisogno di diventare una persona diversa. Nasce dal desiderio di tornare ad ascoltarti e fare scelte che ti rappresentino.
Percorsi online
Scegli come
incontrarci.
Scegli lo spazio online più adatto a te: un accompagnamento individuale oppure una pratica da seguire con i tuoi tempi.
ONLINE
Percorso individuale 1:1 e membership Oasi.
01ONLINE · 1:1
Percorso
individuale 1:1
Un accompagnamento online dedicato per fermarti, fare chiarezza e ritrovare fiducia in te stessa, passo dopo passo.
- Incontri individuali online
- Ascolto e obiettivi personali
- Pratiche costruite sui tuoi bisogni
il percorso
02MEMBERSHIP ONLINE
Oasi
Una membership online in italiano, con una biblioteca di yoga dolce e meditazione da seguire quando vuoi.
- Una nuova pratica ogni settimana
- Libreria on demand
- Dove e quando vuoi
Oasi
ASCOLTOPRESENZAGENTILEZZACiao, sono Laura
Lo yoga è arrivato
quando ne avevo
più bisogno.
Mi ha insegnato a fermarmi, ascoltarmi e ritrovare fiducia, una scelta alla volta.
Oggi accompagno donne che sentono di essersi allontanate da sé a ritrovare una relazione più autentica con se stesse. Non credo che esistano risposte uguali per tutte. Credo che ognuna abbia già dentro di sé la propria direzione.
“A volte serve solo uno spazio sicuro in cui fermarsi, ascoltarsi e ricominciare a scegliere anche se stessa.”Inizia a conoscermi
“Laura rappresenta ciò che per me è la pratica: pace, ascolto e bontà.”
— VALENTINA“Le lezioni con Laura mi abbassano lo stress e mi riallineano con me stessa. Mi danno felicità e calma.”
— LUCIANA
Il primo passo può essere piccolo
Ricominciamo
da te.
Se senti che è il momento di rimetterti al centro, scrivimi. Ci conosciamo, ascolto dove sei e scegliamo insieme da dove iniziare.
Raccontami di te